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Comment définir ses priorités et faire des choix facilement, sans culpabiliser ?

Comment choisir ses priorites sans culpabiliser

  Vous en avez marre de courir dans tous les sens, d'avoir des post-it collés partout autour de vous ? Vos listes de choses à faire ne désemplissent pas, quand vous barrez un item, vous en ajoutez 2 ! Je comprends, il y a encore 2 ans, je vivais la même chose. Cette sensation de ne jamais être à jour, de n'avoir jamais...

5 habitudes à adopter d’urgence pour gérer son temps efficacement !

Gérer son Temps

Vous avez l’impression de toujours courir ? De manquer de temps en permanence ? De ne pas maitriser votre planning ? Vous rêvez d’avoir du temps pour vous ? Pour vos projets ? Pour passer du temps avec vos amis et votre famille ? Alors cet article est fait pour vous. J’ai moi-même longtemps couru après le temps jusqu’à il y quelques années. Ayant atteint mes limites, j’entrepris d’étudier et...

Les 7 étapes essentielles pour atteindre vos objectifs

atteindre ses buts

Vous voulez avoir une vie qui vaut la peine d’être vécue ? Atteindre les buts que vous vous êtes fixés ? Réaliser vos rêves ? Alors adoptez l’attitude des personnes qui ont du succès. Qu’ils soient de grands dirigeants, sportifs de haut niveau ou tout simplement des personnes qui ont un vie de famille épanouie, les gens qui connaissent un succès fabuleux partagent tous...

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Pourquoi c’est si difficile de lâcher-prise ?

  Vous perdez votre calme facilement ? Un rien vous irrite ? Vous vous sentez tendu ? Fatigué ? Contrarié ? C’est peut-être parce que vous avez du mal...