Vous manquez de motivation ?
Et vous en avez marre de ne pas avancer ? De ne pas atteindre vos objectifs ?
Vous avez beau en avoir envie, vous avez du mal à vous lever le matin ? A vous mettre au travail ? A faire les choses que vous avez à faire ?
Vous avez même tendance à procrastiner ? A remettre à plus tard ?
Malgré cela, au fond de vous, vous aspirez à réaliser les projets qui vous tiennent à coeur ?
Et à retrouver la motivation qui vous fera avancer ?
Alors cet article est fait pour vous !!
L’ingrédient secret de la MOTIVATION… Votre POURQUOI !
En fait, la plupart des personnes pensent que la volonté suffit à être motivé, à changer sa vie, à atteindre ses objectifs et à réaliser ses projets. On se dit bien souvent que si on y arrive pas, c’est par manque de volonté. Mais c’est faux ! La volonté seule ne suffit pas. Il faut quelque chose de plus fort.
✅ Alors qu’est-ce qui va faire en sorte que vous retrouviez votre motivation ?
- Que vous fassiez les bons choix?… Des choix positifs et qui vous font avancer et vous emmènent dans la bonne direction ?
- Qu’est-ce qui va faire en sorte que vous adoptiez de nouvelles habitudes positives pour vous ?
- Qu’est-ce qui va vous pousser à l’action ?
- Qu’est-ce qui va vous empêcher de retomber dans des schémas, des habitudes, des choix qui nuisent à votre bonheur, à votre épanouissement et à vos projets ?
- Qu’est-ce qui va faire la différence par rapport à toutes les tentatives précédentes que vous avez éventuellement pu faire mais qui n’ont rien donné ?
Vous savez, toutes ces bonnes résolutions qu’on peut prendre en début d’année ou à la rentrée mais qu’on n’arrive pas à tenir ?
Et enfin, qu’est-ce qui va vous redonner une motivation infaillible et sans limite ?
Et bien, la réponse réside dans votre POURQUOI.
C’est-à-dire la raison pour laquelle vous faites les choses.
En vous demandant pourquoi vous faites les choses, pourquoi vous souhaitez atteindre tel ou tel objectif, pourquoi vous souhaitez réaliser tel ou tel projet, etc… vous allez chercher la raison cachée derrière votre démarche.
Si cette raison est forte POUR VOUS, qu’elle vous fait vibrer, qu’elle vous enthousiasme…
elle vous donnera l’énergie et la motivation dont vous avez besoin pour avancer. Et cela se fera naturellement.
En revanche, si cette raison n’est pas forte pour VOUS…
- que vous le faites pour les autres…
- par obligation….
- ou vous ne savez plus réellement POURQUOI vous faites les choses ou pourquoi vous poursuivez tel ou tel objectif…
Ça ne peut pas fonctionner !
✅ L’importance du POURQUOI fort
Pour que vous compreniez bien la notion du POURQUOI, je voudrais faire une analogie pour illustrer cette notion indispensable pour réussir tout ce que vous entreprenez dans votre vie personnelle comme professionnelle.
Si je posais par terre une planche de 25 cm de large et de 10 mètres de long et vous disais : « Si tu parcours toute la longueur de la planche, je te donne 100 euros », le ferais-tu ?
Bien sûr que tu le ferais, ce serait 100 euros facilement gagnés. Et tu aurais bien raison !
Mais si je prenais cette même planche et que je la plaçais entre 2 immeubles de 20 étages, en plein coeur de Paris, ces 100 euros ne seraient tout à coup plus aussi intéressants ou aussi faciles à gagner… Pas vrai ?
Vous me répondriez certainement : «Non mais, Caro, ça va pas ? Tu es folle ! Je ne vais pas risquer ma vie pour 100 euros » et, encore une fois, vous auriez bien raison !!
En revanche, si l’immeuble d’en face était en feu et que votre fils ou votre fille se trouvait sur le toit et que vous deviez le sauver des flammes, est-ce que vous marcheriez sur cette planche ?
Sans aucun doute !!
Vous le feriez immédiatement, avec ou sans les 100 euros.
Alors, comment se fait-il que la première fois que je vous ai demandé de marcher sur cette planche suspendue dans les airs, vous ayez refusé et que la deuxième fois, vous n’ayez pas hésité un instant ?
Les risques et les dangers étaient pourtant les mêmes…
Alors qu’est-ce qui a changé ?
Et bien ce qui a changé, c’est votre POURQUOI.
C’est-à-dire votre raison de le faire.
A ce moment-là, la réponse à « Pourquoi je ferai cela ?» était tellement forte, tellement puissante qu’une force et une puissante énergie vous ont poussé à le faire.
Et c’est ce mécanisme qui déclenche une motivation infaillible et inébranlable !
- Qui anime votre enthousiasme, votre motivation et qui fait monter en vous cette source d’énergie inépuisable.
- C’est ce POURQUOI qui fait en sorte que certaines personnes arrivent à perdre 50 kilos en 12 mois et ne les reprennent jamais, parce que, à un moment donné, elles ont eu ce déclic, cette prise de conscience qui a fait monter en elles cette motivation et cette énergie puissante.
- Cela peut être une volonté forte d’être un exemple pour ses enfants ou la peur de perdre de la vie ou de tomber malade.
- C’est ce POURQUOI qui pousse certaines personnes à quitter un travail stable pour se lancer dans l’entreprenariat parce qu’elles sont poussées par leur mission de vie et qu’elles veulent transmettre leur passion et leurs dons.
- C’est aussi ce POURQUOI qui permet à des gens de devenir millionnaires en partant de rien parce que, à un moment donné, ils ont trouvé une raison tellement forte de se sortir de la galère financière que c’était devenu non négociable pour eux.
- Et c’est ce POURQUOI qui va vous aider à avancer, à réaliser vos projets, à atteindre vos objectifs et à construire la vie que vous souhaitez…
- C’est ce POURQUOI qui va nourrir votre enthousiasme, votre passion pour la vie, votre motivation et vous donner envie de vous lever chaque matin.
Tous les « COMMENT » (c’est-à-dire toutes les méthodes de développement personnel, d’organisation, de sport, de leadership ou autres que vous pourrez essayer d’appliquer) ne pourront être efficaces que si ils vont de pair avec un POURQUOI suffisamment fort.
Alors….
Comment faire concrètement pour avoir ce POURQUOI fort et cette motivation inébranlable ?
Et bien, en se posant régulièrement ces questions :
👉 Pourquoi poursuivez-vous tel ou tel objectif ?
👉 Pourquoi est-ce important pour VOUS ? (Et j’insiste bien sur le VOUS)
👉 Et est-ce que la réponse à ces questions éveille quelque chose de fort en vous ? Et vous procure de l’énergie positive ? …
En vous posant ces questions essentielles, vous vous rendrez compte que :
- Certaines choses n’ont plus lieu d’être dans votre vie car elles n’ont plus de sens pour vous aujourd’hui…
- Certains objectifs que vous vous êtes fixés ne sont pas les bons
Votre manque de motivation n’est en fait qu’un manque de sens !
Cela vous donnera l’occasion de :
- Redéfinir des objectifs alignés avec vos aspirations profondes et vos valeurs
- Réorienter votre vie sur le bon chemin
- Retrouver cette motivation qui se cache au fond de vous
Je vous souhaite de réaliser vos projets et vos rêves les plus fous !
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✅ Mais comment faire pour trouver les projets et les défis qui seront portés par des « POURQUOI » forts, qui généreront une motivation inébranlable ?
Dans cet article, je vous donne les 5 questions capitales à se poser pour y arriver :
5 questions capitales à se poser pour donner la bonne orientation à sa vie.
